L’estate è in pieno svolgimento, il che significa che dovrebbe esserlo anche la tua routine di protezione solare. Certo, proteggere la pelle dal sole non dovrebbe essere solo un’abitudine estiva. Dopo tutto, i dannosi raggi ultravioletti – quelli responsabili del cancro della pelle, delle scottature solari e dell’invecchiamento precoce – non vanno via solo perché fuori fa freddo o è nuvoloso, osserva l’American Academy of Dermatology.
“I raggi UV possono danneggiare la nostra pelle in qualsiasi stagione e in qualsiasi tipo di tempo”, afferma Sourab Choudhury, DO, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e direttore medico presso gli specialisti di dermatologia a New York City. “La temperatura esterna non ha importanza dal punto di vista dei raggi UV. I raggi del sole possono brillare altrettanto intensamente in una giornata fredda come potrebbero durante l’estate. “
Il dottor Choudhury afferma che anche una breve e intensa esposizione al sole, come camminare per strada o guidare in macchina in una giornata di sole, può causare danni al sole. “Applicare la protezione solare generosamente e applicarla spesso, anche quando è una giornata nuvolosa”, dice.
Certo, aggiunge un ulteriore passo alla tua giornata, ma ne vale la pena. Gli studi dimostrano che la protezione solare può aiutare a proteggere da tre tumori della pelle comuni – carcinoma a cellule squamose, carcinoma a cellule basali e melanoma – secondo Harvard Health. Inoltre, proteggere la tua pelle dal sole può rallentare i segni dell’invecchiamento, secondo l’American Academy of Dermatology.
Tuttavia, il tuo arsenale di prodotti per la protezione solare non è limitato ai filtri solari tradizionali. Oggi il mercato è pieno di prodotti per la cura della pelle con SPF incorporato, filtri solari più leggeri e meno grassi di quelli del passato e indumenti con protezione solare intessuta nel tessuto.
Ecco 10 prodotti solari consigliati dai professionisti.
1. Olio per la cura del sole Clarins SPF 30
Gretchen Frieling, MD, un dermatopatologo certificato da bordo vicino a Boston, adora questo spray, che fa il doppio lavoro nelle giornate in spiaggia proteggendo sia la pelle che i capelli. Lo attribuisce alla protezione dei suoi capelli biondi e della sua pelle chiara dai danni del sole e dagli effetti del cloro e dell’acqua salata. “È leggero e senza grasso e lascia la mia pelle più liscia rispetto a prima che lo applicassi”, dice.
Olio per la cura del sole Spray SPF 30, $ 36, ClarinsUSA.com
2. Abbigliamento Coolibar UPF
I vestiti con un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) forniscono una copertura completa contro il sole e possono essere particolarmente utili per coloro che hanno difficoltà a ricordarsi di riapplicare la crema solare, così come per coloro che tendono a perdere un punto durante l’applicazione. È vero che tutti gli indumenti proteggono la pelle dal sole in una certa misura, ma l’abbigliamento UPF fa un ulteriore passo avanti, afferma Todd Minars, MD, dermatologo certificato e fondatore di Minars Dermatology a Hollywood, Florida. “Gli indumenti UPF funzionano essendo intrecciati molto strettamente in modo che i raggi UV del sole non possano penetrare per raggiungere la pelle”, dice. “La cosa bella dell’abbigliamento UPF è che è tutto il giorno e non ha bisogno di essere riapplicato, a patto di tenere i vestiti addosso.” Gli piacciono gli articoli del marchio Coolibar, che ha taglie e stili per tutta la famiglia. Per una passeggiata o un’escursione all’aperto, prova la sua maglietta fitness a maniche corte, che ha UPF 50 plus, per esempio.
T-shirt fitness a manica corta da donna UPF 50 Plus, $ 49,50, Coolibar.com
3. C’est Moi Crema solare minerale delicata ad ampio spettro SPF 30
Nava Greenfield, MD, dermatologa dello Schweiger Dermatology Group di New York City, afferma che questa crema solare C’est Moi è perfetta per la sua pelle sensibile. “È molto protettivo con solo bloccanti minerali e non causerà sfoghi”, dice. “Adoro la taglia da viaggio, che è abbastanza piccola da poter essere portata in borsa ovunque vada in modo da poter riapplicare.”
Gentle Mineral Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 30, $ 15, CestMoi.com
4. EltaMD UV Clear ad ampio spettro SPF 46
Secondo la Skin Cancer Foundation, questa crema solare per il viso svolge i compiti necessari di protezione dai dannosi raggi UVA e UVB, che contribuiscono ad accelerare i segni dell’invecchiamento e le scottature solari. Ma ci sono anche molte caratteristiche che lo distinguono dagli altri filtri solari per il viso: è disponibile nelle versioni colorate e non colorate; è inodore; e non coprirà il tuo viso con una lucentezza untuosa. “Mi piace il fatto che non sembri pesante o untuoso come la protezione solare tradizionale, il che mi rende facile indossarlo ogni giorno”, afferma Lavanya Krishnan, MD, dermatologa certificata e proprietaria di Arya Derm a San Francisco.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, $ 35, Dermstore.com
5. La Roche-Posay Anthelios Latte solare fondente SPF 60
Choudhury lo chiama come la sua crema solare a base chimica preferita per la sua protezione ad ampio spettro. I filtri solari chimici assorbono i raggi UV e li trasformano in calore, proteggendo così la tua pelle, secondo l’American Academy of Dermatology. Nel frattempo, i filtri solari fisici (chiamati anche “minerali”) si siedono sulla pelle e deviano i raggi del sole. I filtri solari a base chimica sono generalmente preferiti dagli adulti perché non appaiono opacamente bianchi sulla pelle, come fanno alcuni filtri solari fisici, dice Choudhury. Con filtri solari chimici come questo, assicurati di applicarlo 30 minuti prima di uscire affinché i benefici abbiano effetto. “Alcune persone escono dalla porta subito dopo aver applicato una crema solare chimica, senza rendersi conto di essere rimaste senza protezione per l’intera mezz’ora”, dice Choudhury.
Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 60, $ 35,99, LaRoche-Posay.us
6. Crema solare SPF 30 Plus a base di minerali per bambini Blue Lizard
Ecco una crema solare fisica che Choudhury consiglia per le persone che sono preoccupate per l’irritazione dovuta all’assorbimento chimico, che può essere un problema per i bambini con pelle sensibile. “Blue Lizard è la mia protezione solare fisica preferita perché è delicata, protettiva per la pelle e non appare bianca come alcune altre formulazioni sul mercato”, dice Choudhury.
Protezione solare per bambini SPF 30 Plus a base di minerali, $ 14,99, BlueLizard.net
7. Un grande cappello floscio a tua scelta
Jennifer Gordon, MD, dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione della Westlake Dermatology ad Austin, in Texas, si avvicina alla cura del sole da molti punti di vista. “Poiché l’SPF da solo di solito non è sufficiente, adoro gli indumenti UPF e i grandi cappelli per proteggere”, dice. Ci sono diversi marchi là fuori, ma uno approvato dalla Skin Cancer Foundation è la Wallaroo Hat Company, che ha cappelli UPF di vari colori e dimensioni. Ad esempio, potresti provare lo Scrunchie, un cappello di prim’ordine che offre UPF 50 plus.
Cappello di protezione solare da donna Scrunchie, $ 46, WallarooHats.com
8. Protezione solare con pennello Colorescience Sunfusement SPF 50
“Ha un applicatore a pennello, che i miei figli adorano usare. È come la polvere magica con il giusto SPF “, afferma Rita Linkner, MD, dermatologa certificata da Spring Street Dermatology a New York City. “Non solo lo uso sui miei figli, lo uso io stesso durante il giorno se ho bisogno anche di un ritocco. È comodo, poiché è così facile da riapplicare e resiste a una lozione tradizionale SPF. ” Elizabeth Geddes-Bruce, MD, dermatologa certificata dal consiglio anche con Westlake Dermatology, ama anche il formato in polvere di Sunforgettale. Dice che facilita la riapplicazione senza dover sovrapporre un altro liquido o rovinare il trucco durante il giorno.
Protezione solare con pennello da applicare al sole SPF 50, $ 45,50, Colorescience.com
9. Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion SPF 30
Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica nel dipartimento di dermatologia del Mount Sinai Hospital di New York City, afferma che i danni del sole non dovrebbero essere una preoccupazione solo per i barboni della spiaggia. “Anche l’esposizione accidentale alla luce si somma per tutta la vita”, afferma. Ecco perché è un fan di questa lozione gel d’acqua di Neutrogena. “Ha una consistenza gel leggera che non mi lascia una sensazione di grasso, soprattutto nel clima estivo umido”, dice il dottor Zeichner.
Hydro Boost Water Gel Lotion SPF 30, $ 11,99, Neutrogena.com
10. Gel per cicatrici Biocorneum SPF 30
È importante proteggere tutta la tua pelle dai pericolosi raggi del sole, ma dovresti prestare molta attenzione alle nuove cicatrici. “Un fatto poco noto è che l’esposizione al sole di cicatrici immature, di meno di un anno, può avere effetti dannosi, inclusa la pigmentazione sulla cicatrice finale”, afferma Joshua Zuckerman, MD, chirurgo plastico certificato dal consiglio di amministrazione con sede a New York City . Gli piace questo gel perché include SPF 30. Ciò proteggerà la cicatrice dal sole, portando infine a un aspetto più levigato e migliorato. Su Amazon, il gel fa parte del pacchetto di trattamento delle cicatrici di Biocorneum.
Biocorneum Advanced Scar Treatment, $ 41,87, Amazon.com
