Un ottimo rimedio casalingo e naturale per la prostata che può essere utilizzato per completare il trattamento farmacologico della prostata ingrossata o dell’iperplasia prostatica benigna, è il succo di pomodoro, poiché è un alimento funzionale che aiuta a ridurre l’infiammazione della ghiandola e prevenire il cancro.
Oltre a questo, per facilitare il flusso di urina, che solitamente diminuisce quando ci sono problemi alla prostata, si può consumare saw palmetto, noto anche come palmetto selvatico e il cui nome scientifico è Serenoa repens. In generale, gli operatori sanitari oi neuropati raccomandano solitamente l’ingestione di questo integratore una volta al giorno, in una dose massima di 320 mg.
1. Estratto di Saw Palmetto
Un buon rimedio casalingo per la prostata è prendere l’estratto di saw palmetto perché questa pianta medicinale ha proprietà antiestrogeniche che aiutano a combattere l’iperplasia prostatica benigna, che è una delle principali cause dell’ingrossamento della prostata.
ingredienti
- 1 cucchiaino di polvere di estratto di saw palmetto;
- ½ tazza o 150 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Per preparare questo rimedio naturale è necessario mettere 1 cucchiaino di saw palmetto in polvere in un bicchiere d’acqua, scioglierlo e assumere 2 volte al giorno. Il Saw Palmetto può essere consumato anche sotto forma di capsule, il che rende il suo utilizzo più pratico e facile.
2. Succo di pomodoro
Per mantenere la salute della prostata si può consumare il succo di pomodoro, che oltre ad essere ricco di vitamina C, acido folico, ferro e altri minerali, è un ortaggio molto ricco di licopene che aiuta a combattere l’infiammazione della prostata, rendendo il pomodoro in un alimento funzionale. Vedi altri benefici per la salute del pomodoro .
ingredienti
- 2-3 pomodori maturi;
- 250 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Per fare il succo di pomodoro, i pomodori devono essere frullati con 250 ml di acqua e bere 1 bicchiere al giorno.
Questo succo di pomodoro è una buona opzione per gli uomini che hanno una storia familiare correlata alla prostata e dovrebbe essere considerato un integratore alimentare quotidiano, oltre alle cure mediche, che normalmente includono farmaci e in alcuni casi interventi chirurgici.
Inoltre è importante aumentare il consumo di pomodoro nella dieta quotidiana, in questo modo aiuta anche a mantenere la salute della prostata.
3. Capsule di ortica
L’ortica è un’ottima pianta che può essere utilizzata per trattare l’iperplasia prostatica benigna, perché contiene sostanze che riducono gli enzimi responsabili dell’infiammazione della ghiandola, oltre a regolare i livelli di testosterone. In questo modo l’ortica riduce le dimensioni della prostata e allevia i sintomi più frequenti, soprattutto la difficoltà a urinare.
ingredienti
- Capsule di radice di ortica.
Come dovrebbe essere prisoner
Per curare l’infiammazione della prostata, indica l’ingestione di 120 mg di capsule di radice di ortica, 3 giri al giorno dopo i pasti.
4. Semi di zucca
I semi di zucca suonava un altro dei rimedi casalinghi più apprezzati per curare i problemami alla prostata, in quanto non contiene supporti per antinfiammatori e antinfiammatori, oltre a quello curerà l’infiammazione della ghiandola, prevenendo anche il troupe di cancro.
Per gli altri che ne hanno beneficiato, dovresti gestire una manciata di semi ogni giorno, a colazione o come spuntino. Userò comunque la mezza di zucca per preparare e pasti.
Mangiare dovrebbe essere la dieta?
Oltre questi rimedi, la dieta può anche aiutare a curare l’infiammazione della prostata e prevenire il cancro. Salva cosa mangiare nel video qui sotto:
