A cosa serve il 5-HTP ?

A cosa serve il 5-HTP?

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Il composto 5-HTP, o 5-idrossitriptofano, è un sottoprodotto del L-triptofano. E’ anche prodotto commercialmente dal seme della pianta africana, Griffonia simplicifolia.

5-HTP
Il composto 5-HTP aumenta la produzione di serotonina nel cervello. La serotonina influenza il sonno, l’appetito, sensazione di dolore e il comportamento sessuale;il 5-HTP è utilizzato per il trattamento di condizioni in cui la serotonina è un fattore chiave.

Usi
Depressione, ansia, mal di testa e disturbi del sonno sono spesso trattati con 5-HTP. Viene anche usato nei pazienti con fibromialgia, sindrome premestruale (PMS) e il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività, o ADHD.

Effetti collaterali
Possibili effetti collaterali del 5-HTP uso includono problemi di bruciore di stomaco e dolore, nausea, vomito e diarrea. Problemi sessuali e muscolari e sonnolenza sono altri possibili effetti collaterali.

Controindicazioni
E’ importante che persone che assumono antidepressivi o inibitori delle monoaminossidasi (MAO) evitano di assumere 5-HTP. Dal momento che aumenta la serotonina, ci possono essere possibili interazioni.

Considerazioni
Vi è la preoccupazione che il 5-HTP può avere un effetto collaterale noto come sindrome di eosinofilia mialgia (SME). EMS è una condizione che coinvolge dolorabilità muscolare e le anomalie del sangue.

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Clarissa Bonetti è una giornalista esperta nel settore della salute e del benessere. Con una laurea in Scienze della Nutrizione e anni di esperienza nella scrittura di articoli informativi, Clarissa si dedica a esplorare temi legati alla prevenzione, al benessere psicofisico e alle ultime tendenze in ambito sanitario. Collabora con salutedintorni.it, offrendo ai lettori contenuti accurati e basati su evidenze scientifiche, sempre con un linguaggio chiaro e accessibile. Appassionata di ricerca e innovazione, Clarissa è costantemente aggiornata sulle novità del mondo della salute per fornire consigli utili e pratici a chi desidera migliorare il proprio stile di vita.

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