La storia degli oli essenziali risale al 3.000 a.C., i dati suggeriscono. In effetti, egiziani, cinesi e indiani hanno utilizzato questi oli nella speranza di migliorare la loro pelle e difendersi dalle malattie, secondo una ricerca pubblicata nel novembre 2017 sulla rivista BioMed Research International .
Oggi, molte persone continuano a utilizzare oli essenziali, come lavanda, menta piperita, limone, curcuma e zenzero (sia per via topica che in aromaterapia), come terapie complementari per aiutare a trattare una vasta gamma di malattie, ha osservato una recensione pubblicata nell’agosto 2015 in l’ Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine . Quindi, se ti è stato diagnosticato il virus dell’epatite C (HCV), un’infezione virale cronica che attacca il fegato e provoca infiammazione, forse sei curioso di sapere se gli oli essenziali possono aiutare i tuoi sintomi.
Mentre il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) osserva che la terapia orale è il trattamento di prima linea per questa malattia, potresti scoprire che costituiscono un’aggiunta lenitiva al tuo regime di trattamento.
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In che modo gli oli essenziali possono aiutare l’epatite C?
Non ci sono ampie prove a sostegno dell’uso di oli essenziali o aromaterapia per il trattamento dell’epatite C.Ma piccoli studi osservazionali, molti dei quali sono stati pubblicati diversi anni fa, suggeriscono che questi elisir dall’odore gradevole potrebbero meritare un posto nel tuo armadietto dei medicinali – il prossimo ai tuoi trattamenti tradizionali, cioè.
Riduzione dei sintomi dell’epatite C.
In un piccolo studio, pubblicato su e condotto su 50 portatori cronici di epatite C, il 64% dei 27 partecipanti trattati con oli essenziali in monoterapia ha visto un miglioramento dei propri sintomi. I benefici includevano una riduzione della carica virale e della fibrosi epatica e un test negativo un anno dopo il trattamento.
Tra i 23 partecipanti che hanno utilizzato oli essenziali per integrare i farmaci antivirali (ribavirina o interferone), 20 hanno completato il corso del trattamento. Tutti questi pazienti sono risultati negativi per l’HCV alla fine del trattamento, con 14 rimanenti negativi un anno dopo il trattamento (gli altri sei non sono stati testati). La durata del trattamento variava per entrambi i gruppi, ma variava da 24 a 48 settimane.
Alleviare lo stress
Uno dei maggiori benefici potenziali degli oli essenziali è il sollievo dallo stress. Secondo la Mayo Clinic, respirare oli vegetali stimola i recettori dell’olfatto nel naso. Questi recettori rispondono inviando messaggi chimici dal sistema nervoso al sistema limbico del cervello, che influisce sull’umore. Questo può avere un effetto psicologico positivo, aumentare il tuo umore e possibilmente ridurre lo stress.
Qualsiasi condizione cronica, inclusa l’epatite C, tende ad aumentare i livelli di stress, afferma l’esperto di medicina alternativa Jaime Bacharach, che ha un’agopuntura e una certificazione a base di erbe e lavora presso Maple Holistics a Sewell, nel New Jersey.
In effetti, una diagnosi di epatite C può avere un enorme effetto psicologico ed emotivo su di te, secondo uno studio passato. Imparare a farcela è importante perché lo stress può portare a una serie di complicazioni. Lo stress cronico può portare a infiammazioni indotte da stress in tutto il corpo, che possono peggiorare i sintomi dell’epatite C e contribuire alla progressione della malattia, avverte CATIE, una fonte canadese di informazioni sull’HIV e sull’epatite C.
“Molti dei rimedi naturali per l’epatite C aiutano a mitigare lo stress associato alla condizione”, afferma Bacharach. “La diffusione degli oli essenziali può fare molto per ridurre lo stress e aiutarti a vivere una vita serena.”
Dormire meglio
Lo stress di convivere con l’epatite C può contribuire ai sintomi della depressione e anche alla scarsa qualità del sonno, che alcuni oli essenziali potrebbero anche migliorare, secondo la Mayo Clinic. Migliorare la qualità del sonno è importante perché la nebbia cerebrale e l’affaticamento sono sintomi comuni dell’epatite C, afferma il NHS. Dormire troppo poco potrebbe peggiorare questi sintomi.
Tuttavia, sappi che gli oli essenziali non cureranno l’epatite C: avrai bisogno di farmaci tradizionali per aiutare a gestire questa condizione. Dovresti consultare il tuo medico prima di apportare modifiche al tuo piano di trattamento. Se non trattata, l’epatite C può causare complicazioni come cicatrici del fegato, insufficienza epatica e può persino aumentare il rischio di cancro al fegato, avverte la Mayo Clinic.
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Quali oli essenziali possono aiutarti a gestire l’epatite C?
Quindi a quali oli dovresti rivolgerti per alleviare lo stress? Diversi oli possono aiutarti a rilassarti, ma Bacharach parla specificamente dei benefici dell’olio di lavanda e dell’olio di salvia sclarea, supportati da studi precedenti.
“L’olio di lavanda aumenta i livelli di GABA, che calma il sistema nervoso e può favorire il sonno, mentre l’olio di salvia sclarea aiuta a ridurre la pressione sanguigna, che a sua volta può ridurre lo stress. La ricerca mostra che l’olio di salvia sclarea interagisce anche con la serotonina e la dopamina per alleviare l’ansia “, dice.
Ma questi non sono gli unici oli che puoi usare. Altre opzioni potrebbero anche migliorare la salute del fegato.
Nel già citato studio dell’International Journal of Aromatherapy , gli oli essenziali usati per alleviare i sintomi dell’HCV includevano:
- Ravintsara
- Tè Labrador
- Semi di carota
- Alloro
- Timo
- Niaouli
- Elicriso
Perché questi oli potrebbero funzionare? Tutto si riduce alle loro presunte proprietà anti-infettive, antinfiammatorie e antivirali e al fatto che alcuni di questi oli possono avere benefici immunostimolanti.
Ad esempio, una ricerca pubblicata a maggio 2018 sulla rivista Phytotherapy Research ha evidenziato i composti antinfiammatori e antiossidanti presenti nel timo, mentre uno studio pubblicato nell’edizione di aprile-giugno 2017 dell’International Journal of Pharma and Chemical Research ha rilevato che l’estratto di carota potrebbe possibilmente proteggere il fegato da lesioni acute.
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Come si utilizzano gli oli essenziali nel regime di trattamento dell’epatite C?
Sebbene lo studio dell’International Journal of Aromatherapy abbia coinvolto l’uso orale di oli essenziali per l’epatite C, non tutti gli oli sono commestibili. Quindi ingerire un olio solo quando l’etichetta dice che è sicuro per uso interno, secondo la National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA). Segui attentamente le istruzioni sulla dose, tenendo presente che dovrai prima diluire l’olio con acqua o tè.
Per gli oli non adatti per uso interno, l’applicazione topica è un’opzione. Assicurati solo di diluire con un olio vettore (come olio di mandorle, olio di vinaccioli o olio di jojoba) prima di applicarlo sulla pelle, dice NAHA. Questo può rallentare il processo di assorbimento e aiutare a prevenire reazioni cutanee avverse e irritazioni (prurito, eruzione cutanea, bruciore, arrossamento). Puoi anche aggiungere alcune gocce di olio essenziale all’acqua del bagno.
Puoi usare un diffusore per aromaterapia, che prevede la combinazione di un olio essenziale con l’acqua. Questo è un modo per godere dei benefici aromatici, poiché l’inalazione può aiutare con l’ansia, la gestione del dolore e migliorare la qualità del sonno, che è essenziale quando si vive con una condizione cronica, osserva la Mayo Clinic.
Se non hai un diffusore, posiziona qualche goccia di olio essenziale vicino a te, ad esempio vicino al letto o alla scrivania. Un’altra opzione è mettere alcune gocce di olio essenziale in una soluzione a base d’acqua e spruzzare la soluzione in tutta la casa. Godrai dei benefici aromatici e allo stesso tempo deodorerai il tuo spazio.
Per la maggior parte, gli oli essenziali sono sicuri se usati come indicato, ma la Mayo Clinic rileva inoltre che sono necessarie ulteriori ricerche per capire come questi oli interagiscono con i farmaci. Parlate con il vostro medico o un aromaterapista prima di usare gli oli essenziali come trattamento complementare per l’epatite C.
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Un’ultima parola: cosa fare prima di utilizzare gli oli essenziali per l’epatite C
Le terapie antivirali tradizionali sono altamente efficaci per l’epatite C.In effetti, più del 90% delle persone infette da epatite cronica C può essere curato con 8-12 settimane di terapia orale, secondo il CDC.
Sebbene gli oli essenziali non sostituiscano i farmaci, puoi usarli per alleviare i sintomi e sentirti meglio. Ma non usare un olio essenziale (soprattutto per via orale) senza prima parlare con il tuo medico per assicurarti che sia sicuro per il tuo fegato e che non interagisca con i tuoi farmaci.