Dicono che la bellezza sia solo superficiale. Ma i prodotti cosmetici che molte donne usano per apparire al meglio ogni giorno potrebbero effettivamente causare danni ben oltre. La ricerca suggerisce che molti prodotti di fiducia per il trucco e la cura personale possono contenere sostanze chimiche potenzialmente dannose.
“La donna media usa 10 prodotti di bellezza al giorno, esponendola a 126 ingredienti chimici, molti dei quali sono legati a rischi per la salute come diabete, cancro o danni riproduttivi”, afferma Lisa Archer, direttrice della campagna per cosmetici sicuri.
A differenza delle linee guida per alimenti, bevande e farmaci messe in atto dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense, le norme di sicurezza che disciplinano i prodotti cosmetici non sono altrettanto rigide. “In questo momento, la Federal Trade Commission è l’organismo responsabile del monitoraggio della sicurezza dei prodotti cosmetici e cosmeceutici e la loro unica autorità è raccomandare che un prodotto venga ritirato dal mercato dopo che sono stati registrati un numero sufficiente di reclami”, spiega Jessica J.
Krant , MD, MPH, assistente professore clinico di dermatologia presso il SUNY Downstate Medical Center di New York City.
Ciò significa che spetta ai consumatori diventare lettori di etichette ed essere consapevoli degli ingredienti nel trucco e in altri prodotti di bellezza che comportano rischi per la salute potenzialmente significativi. Ecco alcune delle sostanze chimiche più comuni e controverse:
Ftalati
“Gli ftalati sono usati per rendere i prodotti più flessibili e si trovano in giocattoli, cibo e alcuni prodotti cosmetici, come smalti per unghie e sapone”, afferma Adam Friedman, MD, assistente professore di dermatologia presso il Montefiore-Albert Einstein College of Medicine di New York City.
In effetti, gli ftalati sono così comuni che la maggior parte degli americani testati dai Centers for Disease Control and Prevention per il “Quarto rapporto nazionale sull’esposizione umana alle sostanze chimiche ambientali” ha avuto prove di metaboliti degli ftalati nei loro corpi. Gli effetti sulla salute di questo livello di esposizione agli ftalati non sono ancora confermati, ma la ricerca è in corso. Un recente studio pubblicato su Environmental Health Perspectives ha rilevato che le donne con alti livelli di ftalati nelle urine erano a rischio elevato di diabete.
Gli ftalati possono comportare anche altri rischi per la salute, inclusi bassi livelli ormonali e piccole dimensioni genitali negli uomini le cui madri sono state esposte alle sostanze chimiche durante la gravidanza. “L’Environmental Protection Agency (EPA) ha aggiunto otto ingredienti ftalati alla sua lista di ‘Chemicals of Concern’, il che significa che l’agenzia terrà sotto stretto controllo le sostanze chimiche con limitazioni più severe in futuro”, afferma il dott. Friedman.
Se sei preoccupato per gli ftalati, Friedman ti consiglia di cercare cosmetici e prodotti di bellezza privi di ftalati. “Oppure controlla l’elenco degli ingredienti per i termini dibutilftalato, dimetilftalato, dietilftalato, estere butilico o plastificante”, dice.
Parabeni
“I parabeni sono conservanti usati come ingredienti in molti prodotti cosmetici, inclusi deodoranti, shampoo, trucchi, lozioni e prodotti per l’igiene orale”, afferma Glenn Kolansky, MD, dermatologo di Red Bank, NJ “Proteggono dalla crescita dei batteri”.
Suona bene, vero? Ma un recente studio pubblicato sul Journal of Applied Toxicology ha rivelato che la protezione offerta dai parabeni contro i batteri può avere un prezzo: un aumento del rischio di cancro al seno. I ricercatori hanno scoperto che il 99 percento dei campioni di tessuto raccolti da donne con cancro al seno conteneva almeno un parabene e il 60 percento dei campioni conteneva non meno di cinque parabeni. I ricercatori sospettano che gli effetti simili agli estrogeni dei parabeni nel corpo possano essere parzialmente responsabili dei rischi per la salute che causano.
Per evitare i parabeni, il Dr. Kolansky consiglia di cercare prodotti etichettati come “senza parabeni” o “biologici”. Fai attenzione agli ingredienti che includono la parola paraben, come propile o metilparabene.
Triclosan
“Il triclosan – un ingrediente in molti saponi antibatterici per le mani, deodoranti e dentifrici – è stato collegato alla resistenza agli antibiotici ed è un disgregatore ormonale”, spiega Archer. Ciò significa che interferisce con la produzione o la regolazione degli ormoni naturali nel corpo.
Il triclosan è classificato dall’EPA come pesticida, ma è comunemente usato come conservante e come agente antimicrobico. Tuttavia, “i Centers for Disease Control and Prevention affermano che l’acqua e il sapone regolari sono efficaci quanto i saponi antibatterici, quindi i rischi per la salute del triclosan sembrano superare i benefici”, afferma Archer.
Nanomateriali
I nanomateriali sono minuscole particelle ingegnerizzate misurate in miliardesimi di metro che possono cambiare il modo in cui funzionano molti prodotti, compresi i cosmetici. “I prodotti per la cura della pelle che incorporano nanoparticelle possono cambiare il modo in cui gli ingredienti cosmetici interagiscono con la pelle”, afferma Friedman. Ad esempio, gli ingredienti delle nanoparticelle possono aiutare a dare al trucco un aspetto più naturale e dare a creme idratanti e filtri solari una sensazione più liscia.
Nessun rischio per la salute evidente è stato associato alle nanoparticelle, ma la FDA li sta tenendo d’occhio. A causa delle loro piccole dimensioni, i nanomateriali potrebbero essere in grado di entrare nelle cellule a cui normalmente non avrebbero accesso.
“La preoccupazione maggiore è che le nanoparticelle hanno il potenziale per generare radicali liberi [molecole che possono causare danni alle cellule umane o al DNA] se esposte a radiazioni ultraviolette”, spiega Friedman. “Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno il rischio per la salute associato ai nanoprodotti . “
Se nel frattempo ti sentiresti più a tuo agio nell’evitare questi ingredienti, dai un’occhiata al database online di prodotti che contengono nanoparticelle del progetto sulle nanotecnologie emergenti.
Il “Trio tossico”
“Molti smalti per unghie contengono quello che viene definito il ‘trio tossico’ – toluene, una neurotossina; formaldeide, un noto cancerogeno; e dibutilftalato (DBP), una tossina riproduttiva e un distruttore ormonale”, dice Archer. Per evitare questi ingredienti, ti consiglia di cercare smalti per unghie che non li contengano o che siano invece a base d’acqua, in particolare se sei incinta. “Cerca etichette che dicano” tre gratis “”, dice. “OPI è un marchio che non contiene questi ingredienti”.
Un consumatore intelligente è una cosa bellissima
Allora cosa deve fare una donna che ama le sue lozioni e pozioni? I suoi compiti. Essere un consumatore sicuro richiede alcune ricerche, afferma Archer. Per mantenere i rischi per la salute degli ingredienti cosmetici il più bassi possibile per te e la tua famiglia, prova questi suggerimenti:
- Chiedi a un esperto. “L’American Academy of Dermatology raccomanda a chiunque sia preoccupato per i rischi per la salute associati ai cosmetici di portare i propri pacchetti di prodotti effettivi al proprio dermatologo e di tenere una discussione specifica sugli ingredienti, i rischi per la salute personale e il rapporto rischio / beneficio dei prodotti cosmetici che stanno usando “, dice il dottor Krant.
- Rinuncia al profumo. “Secondo la legge, le aziende sono tenute a rivelare tutti gli ingredienti nei prodotti cosmetici, ad eccezione di ciò che è nella fragranza”, afferma Archer. “Invece, possono semplicemente elencare la parola” fragranza “o la frase” fragranza sintetica “. Questi profumi contengono spesso centinaia di sostanze chimiche nocive, inclusi gli ftalati “. Per proteggersi, consiglia di scegliere prodotti cosmetici che rivelino tutti gli ingredienti sull’etichetta e non elencino in modo ambiguo la “fragranza”.
- Semplifica la tua routine di bellezza. Meno prodotti per il trucco e lozioni usi, minore è il rischio per la salute degli ingredienti cosmetici. “Usa meno prodotti e sappi cosa c’è nei cosmetici che usi”, dice Archer.