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L’aglio aiuta a non ingrassare chi vuole smettere di fumare

Volete smettere di fumare ma avete il terrore di ingrassare? Lo sapevate che l’aglio può aiutare anche in questo? Infatti ripulisce il circolo sanguigno dalle scorie delle sigarette e sostituisce gli effetti dimagranti della nicotina. Si può consumare fresco (1-2 spicchi al giorno) o aggiunto al cibo come da solito condimento.

Per togliere il saporaccio dopo? Basta masticare una foglia di salvia, una di menta, o un chicco di caffè o dei semini di anice.

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