Cercare di imitare le celebrità ‘miracolosamente’ in linea a poche settimane dal parto è “irrealistico e pericoloso”. Le neomamme dovrebbero evitare diete drastiche e programmi massacranti in palestra per perdere i chili di troppo in un lampo: possono essere necessari da sei mesi a un anno per eliminare in modo sano l’eccesso di peso dopo una gravidanza.
L’avvertimento arriva dagli esperti tedeschi dell’Istituto per la qualità e l’efficienza nell’assistenza sanitaria. Secondo l’Istituto le donne oggi devono fronteggiare una pressione eccessiva per perdere rapidamente peso dopo una gravidanza, mentre il fatto di avere qualche chilo di troppo è importante per nutrire il bebè. E le celebrity come Nicole Kidman o Victoria Beckham, capaci di perdere in un lampo il peso eccessivo e rientrare in abili attillati e skinny jeans, non rappresentano modelli di vita reale. “Spesso lo sforzo che le donne devono fare per seguire il neonato e nutrirlo dopo il parto le aiuta a perdere peso facilmente – precisa il direttore dell’Istituto Peter Sawicki – ma per la metà delle neomamme i chili in più non andranno via così rapidamente”.