La malattia da reflusso gastroesofageo, o GERD, è una malattia cronica che può variare da lieve a grave. Quando qualcuno ha GERD, gli acidi digestivi nello stomaco risalgono nell’esofago (la via del cibo che collega la bocca allo stomaco) causando dolore immediato a causa del bruciore di stomaco e, potenzialmente, danni a lungo termine all’esofago.
In alcuni casi, prendersi cura di qualcuno con GERD è relativamente facile. In qualità di caregiver, potresti dover ricordare alla persona amata di prendere la sua medicina, oppure, se sei il cuoco domestico, potresti voler imparare a cucinare pasti compatibili con GERD che non aumentano i sintomi.
Prendersi cura di qualcuno con grave GERD
D’altra parte, se la persona amata ha un caso più grave di GERD, i suoi sintomi potrebbero includere:
- Dolore al petto
- Tosse
- Difficoltà a deglutire
- Soffocamento
- Perdita di peso
In qualità di caregiver, vuoi aiutare la persona amata a rimanere in linea con il suo piano di trattamento per ridurre la gravità dei suoi sintomi di GERD. La giusta terapia GERD può anche impedire alla malattia di progredire verso problemi ancora più gravi come l’esofago di Barrett o persino il cancro esofageo.
Ad esempio, potresti voler assicurarti che il tuo caro prenda la giusta quantità di medicinale al momento giusto – per evitare conseguenze pericolose come le interazioni con altri farmaci – andare con lui agli appuntamenti medici e sostenerlo emotivamente.
Prendersi cura di un bambino con GERD
Se il paziente di GERD è il tuo neonato o bambino, il caregiver può richiedere ancora più tempo e causare ancora più stress emotivo.
I neonati ei bambini con GERD sono spesso a disagio. Avere il reflusso li fa sputare o vomitare frequentemente. Altri possibili sintomi includono:
- Una sensazione di bruciore al petto
- Mangiare male
- Tosse
- Avere problemi a respirare
GERD: prendersi cura del caregiver
Essere un caregiver per qualcuno con GERD, che sia un adulto o un bambino, può toglierti molto. Può essere estenuante, preoccupante e richiede tempo. Ma è importante prendersi cura dei propri bisogni, non solo del paziente.
Se trovare il tempo o la motivazione per prestare attenzione ai propri bisogni sembra difficile, cerca di ricordare: meglio ti prendi cura di te stesso, meglio sarai in grado di prenderti cura della persona amata con GERD.
Ecco alcuni modi per prenderti cura di te stesso.
- Dormi più che puoi. Fai un pisolino ogni volta che è possibile. Se il paziente di GERD è il tuo bambino, chiedi a qualcun altro di dare da mangiare al bambino nel cuore della notte in modo che tu possa goderti un sonno ininterrotto. (Se stai allattando, pompa il latte in modo che possa essere usato per l’allattamento artificiale mentre riposi.) Se il paziente è il tuo coniuge o partner, potresti voler dormire in un’altra stanza in modo da avere una buona notte riposo.
- Chiedere aiuto. Rivolgiti al tuo coniuge, ad altri membri della famiglia, a un amico o a un caregiver professionista per trascorrere un po ‘di tempo con il paziente GERD.
- Fai qualcosa che ti piace davvero. Prenditi almeno 30 minuti al giorno solo per te stesso. Fai una passeggiata, guarda un film, lavora in giardino, vai in palestra o leggi un bel libro, qualunque cosa trovi divertente.
- Concediti un po ‘. Di tanto in tanto, considera di pagare per i lavori che di solito fai da solo. Fatti consegnare la spesa, manda il bucato o assumi un servizio di pulizia.
- Unisciti a un gruppo di sostegno per genitori di bambini con GERD. Chiedi al tuo medico se ci sono gruppi nella tua zona. Un gruppo genitoriale locale o un centro per lo sviluppo dei bambini nella tua comunità è un ottimo posto per condividere i tuoi sentimenti e ottenere supporto.
GERD: Fai qualche ricerca
Conoscere i fatti sulla GERD infantile può essere molto utile per ridurre le tue preoccupazioni. Ad esempio, lo sapevi:
- Quasi tutti i bambini con GERD migliorano nel tempo.
- Il reflusso di solito si interrompe intorno ai 12-18 mesi.
- I bambini con GERD spesso migliorano senza bisogno di farmaci.
- Quando GERD viene trattato correttamente, tuo figlio può avere un’infanzia attiva e normale.
Imparare di più sulla GERD degli adulti può anche aiutarti a ridurre il tuo stress. Per esempio:
- Scopri alcuni dei farmaci più recenti e parla con il medico della persona amata su quali potrebbero essere i migliori.
- Esplora i diversi interventi chirurgici disponibili per le persone con GERD. Scopri a che punto dovrebbe essere preso in considerazione un intervento chirurgico.
- Scopri se ci sono modi per evitare le gravi complicazioni di GERD.
Sebbene possa sembrare scoraggiante prendersi cura di qualcuno con GERD, l’uso di questi suggerimenti ti aiuterà a sentirti meno stressato e più equilibrato.
