Salute degli occhi: proteggere gli occhi durante la stagione delle allergie
Per alcune persone, sembra che ogni stagione sia la stagione delle allergie . In primavera, è l’albero e il polline dei fiori; con l’arrivo dell’estate il polline di alberi e fiori si unisce al polline di graminacee; e in autunno è polline di erbe infestanti. Il risultato? Prurito agli occhi rossi che bruciano e pungono. Per alcuni soggetti allergici
nelle parti più calde del paese, queste allergie che aggravano gli occhi possono essere un fastidio fino a 10 mesi all’anno.
Come proteggo i miei occhi durante la stagione delle allergie?
Poiché le allergie stagionali sono più spesso causate dalla vita vegetale che rilascia polline nell’aria, possono essere difficili da evitare. Tuttavia, ci sono alcuni approcci che puoi adottare per ridurre i sintomi dell’allergia :
- Presta attenzione ai rapporti sui pollini. Il tuo canale meteorologico locale o il tuo sito Internet relativo alle condizioni meteorologiche fornisce regolarmente i conteggi dei pollini per la tua area del paese. Quando la conta dei pollini è alta, limita le tue attività all’aperto quando possibile.
- Chiedi a qualcun altro di falciare la tua erba quando possibile.
- Limita la tua esposizione alle aree boschive.
- Chiudi porte e finestre e utilizza l’aria condizionata durante i mesi più caldi. Tuttavia, poiché gli allergeni si diffondono nell’aria, possono circolare in tutta la casa attraverso il filtro dell’aria condizionata. Se si hanno reazioni gravi ai pollini, l’uso dell’aria condizionata potrebbe non essere saggio se le riacutizzazioni sono gravi durante questo periodo.
- Considera l’acquisto di un filtro HEPA (aria antiparticolato ad alta efficienza). Questi sistemi di filtraggio sono molto efficaci nel rimuovere gli allergeni dall’aria nella tua stanza o casa.
L’adozione di queste misure preventive è spesso solo il primo passo per controllare le allergie stagionali. Per molte persone, il passo successivo è discutere con il proprio medico i possibili farmaci allergici per alleviare i sintomi. Esistono molti farmaci efficaci per aiutare a eliminare i sintomi di allergia e, facendo un viaggio dal medico per una valutazione dell’allergia oculare , lui o lei può prescrivere il farmaco corretto per aiutare a prevenire l’irritazione o il prurito.
È inoltre possibile acquistare farmaci allergici da banco per aiutare chi soffre di allergie agli occhi con sintomi lievi. Il farmaco di solito è meno costoso dei farmaci da prescrizione e può eliminare una lieve irritazione. Sono disponibili anche colliri che possono aiutare a lavare gli occhi. Le gocce di solito contengono antistaminici e decongestionanti che aiutano a calmare le allergie oculari.
Indipendentemente dal fatto che il farmaco sia da banco o prescritto, assicurati di seguire le indicazioni esattamente come indicato sull’etichetta o dal tuo medico. Se hai domande sui tuoi farmaci, chiedi al tuo medico o al farmacista.
