Fai fronte stringendo
Stringi la mascella nei momenti di rabbia, tensione o intensa concentrazione? I tuoi denti sopportano parte del peso di quello stress. Possono far male o dimenarsi nel tempo.
La tua routine quotidiana
A volte, anche quando non ti senti stressato, potresti stringere e digrignare i denti mentre dormi. Può accadere quando hai un disturbo del sonno , il tuo morso non si allinea correttamente o ti mancano i denti. Chiedi al tuo dentista se un guardiano notturno può aiutarti a prevenire i danni mentre sogni.
Esagerate con i risciacqui orali
Sciacquare con il collutorio più volte al giorno può darti una pulizia profonda. Ma può avere un aspetto negativo: denti sensibili. Alcuni risciacqui contengono acidi che possono danneggiare la dentina, lo strato intermedio dei denti.
Spingi il tuo corpo
Gli studi sui triatleti mostrano che l’allenamento di resistenza può consumare maggiormente lo smalto dei denti. Più intenso è il loro programma di allenamento, maggiori sono le probabilità che abbiano carie. Gli scienziati non sono esattamente sicuri del perché, ma potrebbero pensare che abbia a che fare con il modo in cui l’esercizio fisico modifica la quantità di saliva in bocca.
I tuoi seni sono imbottiti
Il dolore nella parte superiore dei denti della schiena potrebbe essere un segno di un’infezione sinusale. È abbastanza comune, poiché i tuoi denti sono vicini alle tue vie nasali.
Hai un panino nel forno
La gravidanza può farti vedere più “rosa nel lavandino” o sangue quando ti lavi. È più probabile che tu abbia a che fare con la gengivite quando hai un bambino in arrivo. Hai anche una maggiore probabilità di carie, quindi pianifica alcuni controlli extra con il tuo dentista mentre aspetti il giorno della consegna.
La tua mascella è inceppata
L’articolazione temporo-mandibolare ( ATM ) collega la mascella inferiore al cranio. Quando una qualsiasi parte dell’ATM non funziona a causa di lesioni, artrite o qualcos’altro, può causare tutta una serie di sintomi, incluso il dolore durante la masticazione e nella mascella.
Danni ai nervi
Non è comune, ma una condizione chiamata nevralgia del trigemino potrebbe essere alla radice del tuo problema ai denti. Provoca dolore nervoso cronico in uno dei nervi della testa. Il dolore è spesso causato da lavarsi i denti, mangiare e bere.
Problemi di cuore
Il dolore alla parte superiore del corpo può essere un sintomo di un attacco di cuore. Potresti sentire fastidio alle spalle, al collo, alla mascella o ai denti. Prendi nota se hai a che fare con altre cose insieme alla bocca, come sudorazione , palpitazioni cardiache, nausea, dolore al petto o mancanza di respiro.
Hai illuminato il tuo sorriso
Trattare i denti sporchi con lo sbiancamento? Il tuo sbiancante potrebbe essere la colpa per i denti che pulsano. La sensibilità può iniziare 2-3 giorni dall’inizio del trattamento, ma può scomparire dopo alcuni altri giorni. Anche le gengive possono essere irritate mentre sbianci.
Le tue gengive iniziano a cedere
Quando le gengive si ritirano, tirano indietro lo strato protettivo sui nervi dei denti e li lasciano doloranti. Può essere un segno di una malattia gengivale , quindi assicurati che il tuo dentista sappia se il tuo dolore arriva con denti che sembrano più lunghi o se hai pus, ulcere alla bocca, alitosi o sanguinamento quando ti lavi.
Hai bisogno di un controllo del cancro
Il cancro orale si manifesta comunemente con dolore alla bocca o ai denti che non scompare. La nevralgia del trigemino può anche derivare da un tumore che preme sui nervi facciali, ma è raro.
La tua dieta è troppo acida
Gli alimenti ricchi di acido consumano lo smalto e lasciano i denti meno protetti. I principali colpevoli includono caramelle di zucchero duro , caffè, agrumi – come limoni, arance e pompelmi – e soda.
Hai vomitato molto
A proposito di acido, il tuo stomaco ne è pieno. Quando vomiti, può finire sui denti. Se vomiti molto, può iniziare a danneggiarli. GERD (malattia da reflusso gastroesofageo), gravidanza, alcolismo cronico e bulimia sono condizioni che possono portare a problemi ai denti a causa del vomito eccessivo.
Non bevi abbastanza acqua
Non solo l’acqua lava via i frammenti di cibo rimasti dopo aver mangiato, a seconda di dove la prendi, ma può anche essere piena di fluoro, che mantiene i denti forti e sani. Se non bevi abbastanza acqua, i tuoi denti potrebbero essere nei guai.