Barbabietole
Continuiamo ad occuparci di alimentazione svelando i segreti di un’altro ortaggio.
Perché è bene sapere che ogni alimento, soprattutto se frutta o verdura, nasconde in sé proprietà benefiche per i più svariati problemi di salute.
E se aglio, tè verde e cioccolato fondente sono delle vere e proprie armi contro la pressione alta, alla lista oggi aggiungiamo anche la barbabietola.
Lo dice una ricerca della londinese Queen Mary University che ha ritrovato nel succo di barbabietola proprietà ipotensive.
Se, quindi, soffrite di ipertensione, nella vostra dieta non può mancare il sopracitato succo di barbabietola che, contenendo in abbondanza composti azotati, contribuisce a stabilizzare la pressione già nel brevissimo arco di 24 ore.
Tentar non nuoce, non trovate?
foto © ricetteincucina
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