Acqua di riso e tisane sono alcuni dei rimedi casalinghi che possono essere indicati a complemento del trattamento indicato dal medico per la gastroenterite. Questi rimedi casalinghi aiutano ad alleviare la diarrea, controllare gli spasmi intestinali e mantenere il corpo idratato, favorendo così il recupero.
La gastroenterite è caratterizzata da un’infiammazione allo stomaco che può essere causata da virus, batteri, parassiti o sostanze tossiche, in cui possono manifestarsi sintomi come nausea, vomito, diarrea o dolore addominale. Informati sugli altri sintomi della gastroenterite .
1. Acqua di riso
Un ottimo rimedio casalingo per la gastroenterite è bere l’acqua della preparazione del riso, che aiuta a reidratarsi e alleviare la diarrea.
ingredienti
- 30 g di riso;
- 1 litro d’acqua.
Modalità di preparazione
Mettere l’acqua e il riso in a pentola e far cuocere il riso con la pentola coperta a fuoco basso, in un modo che l’acqua non evapori. Quando il riso sarà cotto, filtrare e far incontrare la parte di acqua che rimanemente, aggiungere lo zucchero o 1 cucchiaio di miele e bere 1 bicchiere di quest’acqua, più girare al giorno.
2. Mela rugosa
Le mele sono una buona opzione per aiutare a curare la gastroenterite, perché contengono pectina, un composto che aiuta ad ammassare le feci per curare la diarrea.
ingredienti
- 1 mela
Modalità di preparazione
Grattugiare una mela sbucciata, disporla su un piatto e lasciarla ossidare all’aria, finché non sarà scura e mangiarla durante la giornata.
La dieta è importante anche durante la gastroenterite e dovrebbe essere facilmente digeribile, ma è difficile mangiarla in dettaglio, e sarà difficile evitarla durante la gastroenterite .
3. Tisana
L’erba gatta, il cui nome scientifico è Nepeta cataria , allevia i crampi addominali, ha proprietà antimicrobiche e lo stress emotivo che può contribuire a un attacco di diarrea. La menta piperita aiuta ad eliminare i gas e calma gli spasmi gastrointestinali e la foglia di lampone contiene sostanze astringenti, chiamate tannini, che calmano l’infiammazione gastrointestinale.
ingredienti
- 500 mL di acqua;
- 2 cucchiaini di erba di gatto essiccata;
- 2 cucchiaini di menta piperita essiccata;
- 2 cucchiaini di foglie di lampone essiccate.
Modalità di preparazione
Versare l’acqua bollente sulle erbe essiccate e lasciate in infusione per 15 minuti. Filtrare e bere 125 ml ogni ora.
4. Tè allo zenzero
Lo zenzero è il migliore per alleviare nausea e vomito, oltre al processo digestivo.
ingrediente
- 2 cucchiaini di radice di zenzero;
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione
Lessare la radice di zenzero fresca tritata, in una pentola con una tazza d’acqua, per 10 minuti, coprire. Filtrare e bere piccole quantità durante il giorno. Scopri altri benefici per la salute dello zenzero .
