L’aceto è un ottimo rimedio casalingo che può essere utilizzato per rimuovere la forfora in modo naturale. Secondo alcuni studi scientifici, questo perché l’aceto ha un’azione antibatterica, fungicida, antisettica e antinfiammatoria che agisce mantenendo l’equilibrio del pH del cuoio capelluto, aiutando a controllare la desquamazione e alleviando i sintomi che genera.
La forfora è causata dall’eccessiva untuosità del cuoio capelluto, che può manifestarsi quando i capelli rimangono sporchi, favorendo la proliferazione di funghi e batteri. Può anche insorgere a causa della psoriasi o di un comune disturbo della pelle chiamato dermatite seborroica, dove oltre alla forfora, persistono altri sintomi come pelle arrossata, macchie squamose e prurito al cuoio capelluto.
Ulteriori informazioni sulla dermatite seborroica .
Allo stesso modo, la forfora può derivare anche da stress o da una cattiva alimentazione, quindi si consiglia di mantenere una dieta sana, ricca di alimenti che forniscono vitamina A, zinco, ferro e vitamina E.
Inoltre, dovrebbe essere incluso anche il consumo di alimenti con proprietà antinfiammatorie, come salmone, olio d’oliva, avocado e noci; oltre a svolgere attività che consentono l’eliminazione dello stress come camminare, ballare o fare sport.
Informati sugli alimenti da includere nella tua dieta .
Come usare l’aceto per trattare la forfora
Esistono due modi diversi per sfruttare tutte le proprietà dell’aceto bianco o dell’aceto di sidro di mele:
- Applicare l’aceto su tutto il cuoio capelluto con l’aiuto di un batuffolo di cotone ed eseguire massaggi circolari per favorire la circolazione sanguigna nella regione, lasciandolo agire per 3-5 minuti e poi lavare i capelli come al solito e ripetere ogni giorno fino alla scomparsa della forfora .
- Un altro metodo è dopo aver lavato i capelli con acqua fredda e shampoo, applicare un po ‘di aceto alla radice dei capelli e lasciarli asciugare naturalmente;
- Mescolare la stessa quantità di aceto e acqua, adagiare sui capelli e lasciare agire qualche minuto e lavare i capelli.
L’aceto può essere utilizzato anche per posizionarlo sulle sopracciglia, poiché è una regione in cui è possibile anche la forfora.