Farmaci senza prescrizione per la depressione

Farmaci senza prescrizione per la depressione

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Ci sono molti modi per trattare la depressione senza prescrizione medica. Tuttavia, anche se si decide di non chiedere una prescrizione, si assicuri che il medico sia consapevole della sua depressione e le vostre decisioni in materia di farmaci.

Erba di San Giovanni
L’erba di San Giovanni può essere utile nel trattamento della depressione lieve, anche se il suo effetto sul disturbo depressivo maggiore è dibattuto.

La vitamina D
La vitamina D quando viene utilizzato con la terapia della luce può spesso migliorare la depressione che si avverte con disturbo affettivo stagionale.

5-HTP
5-HTP può essere altrettanto utile come alcuni antidepressivi nel trattamento della depressione moderata.

Melatonina
La melatonina può curare la depressione che è associata con ansia. Può anche migliorare il disturbo affettivo stagionale.

Olio di pesce
L’olio di pesce può avere un effetto positivo sulla depressione. O è vero o no,il DHA, un componente dell’olio di pesce, di per sé è sconosciuto.

Acido Folico
La vitamina B9, o acido folico, può migliorare la depressione. Bassi livelli di acido folico hanno dimostrato di essere correlati a scarsa risposta agli antidepressivi.

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Clarissa Bonetti è una giornalista esperta nel settore della salute e del benessere. Con una laurea in Scienze della Nutrizione e anni di esperienza nella scrittura di articoli informativi, Clarissa si dedica a esplorare temi legati alla prevenzione, al benessere psicofisico e alle ultime tendenze in ambito sanitario. Collabora con salutedintorni.it, offrendo ai lettori contenuti accurati e basati su evidenze scientifiche, sempre con un linguaggio chiaro e accessibile. Appassionata di ricerca e innovazione, Clarissa è costantemente aggiornata sulle novità del mondo della salute per fornire consigli utili e pratici a chi desidera migliorare il proprio stile di vita.

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