La diverticolite è una condizione infiammatoria che può causare dolore improvviso e grave all’addome, nonché nausea, sanguinamento e alterazioni intestinali.
Può essere un evento occasionale o un problema ricorrente e in alcuni casi sono necessari farmaci e interventi chirurgici.
Ma anche i cambiamenti nella dieta e le terapie alternative possono rivelarsi efficaci e alleviare i sintomi della diverticolite.
E fortunatamente, ci sono molte risorse per aiutarti nel tuo recupero.
Ecco uno sguardo ad alcune delle migliori risorse online per aiutarti a capire la malattia, nonché a prevenirla o curarla.
1. American Academy of Family Physicians
Sei nel posto giusto se hai domande sulla diverticolite. Questo è un ottimo sito web per trovare informazioni di base su questa condizione, oltre a suggerimenti utili per convivere con la malattia diverticolare. Ci sono informazioni sui cibi da mangiare ed evitare, oltre a post di blog per aiutare a migliorare la diverticolite e la salute dell’intestino, inclusi post su carne rossa e fibre.
Visita il sito web dell’American Academy of Physicians .
2. American College of Gastroenterology
Questa è un’altra risorsa utile con informazioni che vanno dal riconoscimento dei sintomi alla prevenzione e al trattamento della diverticolite. Troverai video e podcast sui disturbi del tratto digerente, nonché opuscoli informativi scaricabili per i pazienti. Hai bisogno di un gastroenterologo nella tua zona? Usa la funzione di ricerca per trovare un medico nella tua città o codice postale.
Visita il sito web dell’American College of Gastroenterology .
3. L’American Gastroenterological Association
Questo sito non solo fornisce una spiegazione dettagliata della diverticolite, ma offre anche una vasta gamma di informazioni per aiutarti a far fronte agli attacchi e prevenire le recidive. Sono disponibili informazioni sui tipi di alimenti da escludere e includere nella dieta, oltre a semplici strategie per aumentare l’assunzione di fibre e aggiungere più esercizio alla routine quotidiana.
Visita il sito web dell’American Gastroenterological Association .
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4. Società americana per l’endoscopia gastrointestinale
Oltre a fornire informazioni di base sulla diverticolite, inclusi sintomi, cause e prevenzione, questo sito offre indicazioni sugli alimenti ricchi di fibre da includere nella dieta e sulla quantità di fibre da mangiare al giorno. Controlla il centro risorse per i pazienti, dove troverai informazioni su procedure, video e uno strumento di ricerca medica.
Visita il sito web dell’American Society for Gastrointestinal Endoscopy .
5. Canadian Digestive Health Foundation
Qui acquisirai una comprensione di come la diverticolite influisce sul tuo intestino. Ci sono informazioni su come convivere con questa condizione, statistiche e domande frequenti. Imparerai anche come gestire i sintomi con la dieta e altre terapie, come fibre e probiotici. Hai bisogno di idee per la cena per stasera? Puoi anche dare un’occhiata ad alcune idee di ricette per aiutarti a mangiare più fibre.
Visita il sito web della Canadian Digestive Health Foundation .
6. Società canadese di ricerca intestinale
Questo sito fornisce una panoramica dettagliata delle malattie diverticolari e le risorse non mancano. Ad esempio, guarda un video che discute i sintomi della condizione e spiega come una dieta ben bilanciata può aiutare a prevenire un attacco. Impara a promuovere la salute dell’apparato digerente con l’attività fisica. Oppure sfoglia la sezione sull’aumento dell’assunzione di fibre. Ci sono persino domande che puoi porci per determinare se stai assumendo abbastanza fibre nella tua dieta.
Visita il sito web della Canadian Society of Intestinal Research .
7. Core – Combattere le malattie digestive
Questo sito web mette in evidenza diversi modi per gestire la diverticolite e include una sezione delle risorse per il paziente in modo da poter capire come questa condizione influisce sull’intestino. Scarica un opuscolo o una scheda informativa come riferimento e leggi i diversi trattamenti disponibili per la diverticolite. Imparerai come progredisce questa malattia nel tempo e riceverai consigli su come migliorare la tua dieta.
Visita Core – Combattere le malattie digestive .
8. Gruppo di supporto per diverticolite – Drugs.com
Il tuo medico risponderà alle tue domande e suggerirà trattamenti efficaci, ma a volte aiuta a entrare in contatto con altre persone che convivono con la diverticolite. Questo gruppo di supporto online per la diverticolite è un luogo eccellente da visitare se desideri consigli o raccomandazioni da coloro che possono entrare in empatia con ciò che stai attraversando. Puoi fare domande, leggere commenti e condividere la tua esperienza personale.
Visita il gruppo di supporto della diverticolite – Drugs.com .
9. Fondazione internazionale per i disturbi gastrointestinali funzionali
Questo sito fornisce molti suggerimenti utili per affrontare le condizioni che colpiscono il tratto digestivo. Troverai informazioni sull’importanza delle fibre alimentari e sui modi per aumentare l’assunzione di fibre. Ci sono anche risorse su probiotici, farmaci e trovare un medico nella tua zona. Se vuoi, diventa un membro della community e iscriviti alla newsletter mensile. In questo modo, puoi tenerti aggiornato su eventuali nuovi risultati relativi alla tua condizione.
Visita il sito web della International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders .
10. John Hopkins Medicine
Oltre a fornire una guida completa per la diverticolite, scoprirai anche un elenco di cibi da mangiare con la diverticolite. In effetti, c’è uno strumento di ricerca delle ricette per aiutarti a trovare cibi sani in base alle tue condizioni. Ad esempio, si ritiene che una dieta povera di fibre e troppa carne rossa contribuiscano alla diverticolite, secondo uno studio pubblicato nell’aprile 2015 sulla rivista Visceral Medicine . Utilizzando la funzione di ricerca del sito, puoi cercare ricette ad alto contenuto di fibre o ricette vegetariane per aiutare a prevenire i razzi e migliorare la salute del colon.
Visita il sito web della Johns Hopkins Medicine .
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11. Mayo Clinic
Più informazioni ricevi sulla diverticolite, più facile sarà gestire i sintomi. La Mayo Clinic offre consigli dettagliati e di facile comprensione su come trattare la diverticolite complicata e non complicata. Ci sono molte informazioni su farmaci e interventi chirurgici. Inoltre, leggerai suggerimenti su come sentirti meglio con i rimedi casalinghi, i cambiamenti dello stile di vita e le terapie alternative. Ci sono anche suggerimenti per la cura di follow-up per la gestione della condizione dopo un attacco e indicazioni per la preparazione di un appuntamento dal medico.
Visita il sito web della Mayo Clinic .
12. MedicineNet
Questo sito ha una vasta gamma di trattamenti e rimedi casalinghi per aiutare a controllare i sintomi della diverticolite. Leggerai di farmaci, procedure chirurgiche e diete per diverticolite per trattare e prevenire i razzi. Ci sono anche immagini e presentazioni che illustrano come questa condizione influisce sul tratto digestivo. Come bonus, puoi pubblicare sulla tua esperienza e leggere i commenti pubblicati da altri che convivono con la diverticolite.
Visita MedicineNet .
13. MedlinePlus
Qui, avrai uno sguardo approfondito alla diverticolite, comprese ampie informazioni sulle opzioni di trattamento e terapia. Questo sito è essenzialmente una risorsa completa per convivere con questa condizione. Ci sono consigli su come aumentare l’assunzione di fibre, diete per diverticolite e cibi da evitare. Troverai anche informazioni su studi clinici e strumenti per trovare un esperto.
Visita MedlinePlus .
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14. Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Renali (NIDDK)
Questo sito web è dedicato a fornire informazioni dettagliate su vari disturbi digestivi, inclusa la diverticolite. Leggerai sintomi, cause e test diagnostici utilizzati per diagnosticare questa condizione. Ci sono anche informazioni sulle opzioni di trattamento, comprese terapie alternative, fibre e probiotici, oltre a consigli sulla dieta e nutrizione della diverticolite.
Visita il sito web NIDDK .
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