In generale, per abbassare l’acido urico dovresti assumere farmaci che aumentano l’eliminazione di questa sostanza dai reni e seguire una dieta a basso contenuto di purine, sostanze che aumentano l’acido urico nel sangue. Inoltre, è anche necessario bere almeno 2 litri di acqua al giorno e aumentare il consumo di alimenti e piante officinali con potere diuretico.
È importante abbassare l’acido urico nel sangue, perché può accumularsi nelle articolazioni e causare una malattia chiamata gotta, che causa dolore, gonfiore e difficoltà di movimento. Scopri come riconoscere i sintomi della gotta .
1. Farmaci da farmacia
Nel trattamento per abbassare l’acido urico, i primi farmaci utilizzati sono i farmaci antinfiammatori non steroidei, come il naprossene e il diclofenac. Tuttavia, nelle situazioni in cui questi farmaci non sono sufficienti e i sintomi presenti persistono, il medico può prescrivere Colchicina o Corticosteroidi, che sono farmaci con maggiore potere per combattere i sintomi del dolore e dell’infiammazione.
Inoltre, in alcune situazioni il medico può prescrivere anche l’uso costante di farmaci che prevengono la progressione della malattia, come l’allopurinolo o il febuxostat. È anche importante ricordare che va evitato l’uso di Aspirina, poiché stimola l’accumulo di acido urico nel corpo.
2. Rimedi casalinghi
I rimedi casalinghi per abbassare l’acido urico sono costituiti da cibi diuretici, che aumentano l’eliminazione di questa sostanza attraverso l’urina, come:
- Mela , essendo ricca di acido malico, che aiuta a neutralizzare l’acido urico nel sangue;
- Limone , perché ricco di acido citrico;
- Ciliegie , per agire come antinfiammatorio;
- Zenzero , per essere antinfiammatorio e diuretico.
Questi alimenti dovrebbero essere consumati quotidianamente per aiutare a controllare i livelli di acido urico, accompagnati da una dieta adeguata per prevenire lo sviluppo della malattia.
Vedi altri rimedi casalinghi per abbassare l’acido urico .
3. Cibo
Per ridurre l’acido urico nel sangue, è importante prestare attenzione alla dieta, evitando il consumo di cibi ricchi di purine, come carni in genere, frutti di mare, pesce ricco di grassi, come salmone, sardine e sgombri, bevande alcoliche, fagioli, soia e cibi integrali.
Inoltre, si raccomanda di evitare cibi che contengono carboidrati semplici, come pane, torte, dolci, bibite e succhi industrializzati, per esempio. È inoltre importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno e consumare cibi diuretici ricchi di vitamina C, come cetrioli, prezzemolo, arancia e ananas. Vedi più in dettaglio come dovrebbe essere la dieta .
