Cos’è la nausea? Sintomi, cause, diagnosi, trattamento e prevenzione

La nausea è un termine che descrive la sensazione che potresti vomitare. Le persone con nausea hanno una sensazione di nausea che varia da leggermente a disagio ad agonizzante, spesso accompagnata da pelle umida e stomaco che brontola o vacilla. La nausea si verifica quasi sempre prima del vomito o del vomito, sebbene tu possa provare nausea prolungata senza dover mai vomitare.

La nausea è un sintomo comune che può accompagnare molte malattie e condizioni.

Le cause comuni di nausea includono effetti collaterali da farmaci, intossicazione alimentare, cinetosi, gravidanza e consumo eccessivo di alcol. A volte gli odori intensi o sgradevoli provocano sensazioni di nausea.

La nausea è spesso accompagnata da sintomi di disturbi gastrointestinali come la diarrea. Anche il dolore intenso, come nel caso di un’emicrania o di un infortunio, può causare nausea. Le persone che hanno una ferita alla testa spesso si sentono nausea e vertigini in seguito.

La nausea si verifica comunemente in quelli con infezioni che vanno dall’influenza alla gastroenterite. In generale, il vomito è più preoccupante della sola nausea, sebbene il vomito spesso porti sollievo temporaneo o permanente da un mal di stomaco.

La nausea è un sintomo spiacevole sebbene solitamente indolore.

Il sintomo più comune che si verifica con la nausea è il vomito. I sintomi associati anche alla nausea includono vertigini, svenimento, secchezza delle fauci, diarrea, febbre, dolore addominale e diminuzione della minzione.

I sintomi sierosi che possono accompagnare la nausea includono dolore toracico, confusione, letargia, polso accelerato, difficoltà respiratorie, sudorazione eccessiva e svenimento.

Il trattamento per la nausea dipende dalla causa sottostante. Nella maggior parte dei casi, la nausea si risolve da sola, soprattutto se alleviata vomitando.

Il trattamento può includere molti liquidi e una dieta liquida chiara. La nausea grave può richiedere un trattamento con farmaci.

Se hai la nausea, probabilmente non sei interessato al cibo o alle bevande, anche se a volte cibi leggeri e semplici come pane e cracker possono farti sentire meglio. Evita i cibi che hanno un sapore forte, sono molto dolci o grassi o fritti, perché potrebbero peggiorare la nausea o addirittura indurre il vomito.

I rimedi naturali per la nausea includono zenzero, zenzero e tè alla menta e cibi insipidi che possono aiutare a calmare lo stomaco. Alcune persone trovano sollievo dalla nausea applicando una leggera pressione con i pollici all’interno dei polsi.

Se sei incline alla nausea ma per il resto in buona salute, evita l’attività dopo aver mangiato e prova a mangiare pasti più piccoli e più frequenti. Evita di guidare sul sedile posteriore delle auto di te sai che hai la cinetosi. Se avverti un’ondata di nausea in arrivo, prova a fare respiri profondi e purificanti e non pensare al vomito, che può peggiorare la nausea.