Il guásimo, chiamato anche guásima, caulote o majaua, è una pianta medicinale comune nei paesi dell’America centrale e meridionale come Brasile, Messico o Argentina, comunemente usata per trattare vari problemi di salute come dolori addominali, coliche e perdita di capelli.
Il nome scientifico di questa pianta è Guazuma ulmifolia e per preparare tè, tinture o estratti concentrati si possono utilizzare le sue foglie, bucce e radici essiccate.
A cosa serve il tè Guásima?
Esistono diverse applicazioni popolari per i tè Guásima, tuttavia alcuni degli effetti più scientificamente provati includono:
1. Abbassare la pressione sanguigna
Alcune sostanze presenti nel tè di buccia di guasima, note come flavonoidi, potrebbero causare il rilassamento dei vasi sanguigni, aiutando a ridurre la pressione sistolica e ad accelerare il battito cardiaco.
Tuttavia, l’estratto acetonico sembra avere più effetto, dovuto al fatto che ha una sostanza più specifica che agisce sui vasi sanguigni. Tuttavia, questo estratto dovrebbe essere utilizzato solo sotto la supervisione di un naturopata.
2. Ridurre i livelli di zucchero nel sangue
In Messico, questa pianta è comunemente utilizzata per completare il trattamento medico del diabete di tipo 2. Alcuni studi dimostrano che la guasima stimola l’assorbimento del glucosio, anche nelle persone con insulino-resistenza, riducendone la concentrazione nel sangue.
3. Ridurre il rischio di Alzheimer
Il tè di questa pianta sembra esercitare un effetto protettivo sui neuroni, proteggendo dai danni ossidativi. Quindi è possibile ridurre il rischio di problemi legati alla morte neuronale, come ad esempio l’Alzheimer.
4. Stimolare il travaglio
Diversi studi dimostrano che il tè guasima aumenta l’attività del muscolo uterino e può essere utilizzato come stimolante naturale per il parto. Per questo motivo, questa pianta dovrebbe essere utilizzata solo sotto la guida del medico per garantire che venga utilizzata al momento giusto.
5. Alleviare coliche o dolori addominali
Il tè preparato con la buccia di guasima ha dimostrato di esercitare un’attività sulla muscolatura liscia dell’intestino e della vescica, facendola rilassare. Quindi questo tè può essere utilizzato durante le crisi di coliche o il dolore addominale come antispasmodico, così come nei casi di infezioni urinarie per ridurre il disagio.
6. Rafforza i capelli
Sebbene meno studiato, il guasima può avere un effetto protettivo sulla ciocca di capelli, prevenendone la caduta e favorendone la crescita, oltre a rafforzare il cuoio capelluto.
Altri effetti di guásima
Oltre agli effetti comprovati di guásima, potrebbe anche avere altri effetti, questi sono:
- Proteggi le cellule del fegato;
- Combatti le malattie cardiovascolari;
- Elimina i vermi intestinali;
- Combatti virus o infezioni fungine.
Tuttavia, questi effetti sono provati solo per estratti alcolici, metanolici o acetonici, che non possono essere prodotti in casa e che dovrebbero essere sempre raccomandati da un naturopata nelle dosi corrette.
Come usare questa pianta
Il modo più popolare per utilizzare questa pianta è usare le sue foglie, il frutto o la buccia per preparare tè fatti in casa, tuttavia, questa pianta può essere utilizzata anche come estratto concentrato. In tutti i casi, l’ideale è che l’indicazione sia fatta da un naturopata, così come la dose e la forma di utilizzo.
Come preparare il tè guásima
Il tè di questa pianta può essere facilmente preparato utilizzando le bucce essiccate dal tronco della pianta.
ingredienti
- 2-3 cucchiai di bucce essiccate di Guásima;
- 1 litro di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Mettere le bucce essiccate della pianta in una pentola con 1 litro d’acqua, far bollire la miscela per 10-15 minuti a fuoco medio. Quindi togliere dal fuoco, coprire e lasciare riposare il composto per 10-15 minuti. Filtrare e bere 2 o 3 volte al giorno.
Possibili effetti collaterali
Questa pianta se consumata in grandi quantità o senza controllo medico, potrebbe provocare alcuni effetti spiacevoli come nausea, vomito e / o diarrea con muco e sangue.
Controindicazioni
Poiché provoca la contrazione del muscolo uterino, questa pianta non deve essere utilizzata durante la gravidanza senza la guida dell’ostetrica. Oltre a questo, dovrebbe essere evitato da coloro che hanno sensibilità alla caffeina, così come da coloro che sono ipoglicemici o usano insulina o farmaci ipoglicemici.
