Il metodo Ferber è stato ideato dal pediatra Richard Ferber, che è il capo del Center for Pediatric Sleep Disorders at Children’s Hospital di Boston. Il metodo, pubblicato nel 1985, sostiene che i bambini possono imparare a calmare se stessi a dormire.
Il metodoSecondo il metodo Ferber, i genitori possono insegnare a un bambino a dormire quando ha tra i quattro e i sei mesi. Il metodo favorisce una routine amorosa per coricarsi mettendo a letto il bambino sveglio e poi lasciarlo, anche se piange, per periodi via via più lunghi.
Critica
Esperti del sonno, genitori e pediatri hanno criticato il metodo Ferber, sostenendo che essa provoca danni emotivi per tutta la vita al bambino, mentre altri lodano la sua efficacia. I fautori del metodo sostengono che è spesso frainteso.
Conformità
Ferber e critica sono d’accordo su molti punti, quando si tratta di applicare il metodo Ferber nella formazione del bambino per dormire. Per esempio, la maggior parte degli esperti, tra cui Ferber, concordano sul fatto che il metodo non è per i bambini sotto i sei mesi di età, non è per i bambini che hanno una risposta condizionata al vomito o la paura di essere lasciati soli, e che il metodo stesso non insegna un bambino ad addormentarsi.