ottimismo
La salute dell’organismo non è solo questione di stili di vita e di alimentazione. Perché una parte considerevole la gioca anche il modo in cui prendiamo la vita.
E se siete ottimisti e il vostro spirito veleggia verso l’allegria, a ringraziarvi sicuramente sarà il vostro cuore.
Perché una recente scoperta della Columbia University Medical Center ha messo in correlazione l’ottimismo e le malattie cardiovascolari, affermando che la positività e l’allegria riescano a ridurne l’incidenza.
Tutto questo dopo aver preso in considerazione quasi 2000 persone, suddividendole in base alla tendenza ottimistica o pessimistica del loro carattere.
E dopo aver seguito tali volontari per ben 10 anni, si è scoperto che erano proprio gli ottimisti a soffrire con molta minore incidenza di malattie cardiache.
Insomma, quali che siano le motivazioni alla base del fenomeno, è innegabile che l’ottimismo non può fare che bene.
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