Alcune opzioni naturali che possono essere utilizzate per eliminare l’acne sono riso, miele e tè alla menta, perché contengono proprietà medicinali che aiutano a ridurre l’infiammazione dei brufoli, sbloccare i pori e controllare la produzione di olio nella pelle.
Questo tipo di rimedi casalinghi servono a completare il trattamento indicato dal medico, che può consistere nell’uso di creme, lozioni, farmaci o trattamenti estetici, a seconda dell’età, del tipo di pelle e della quantità di acne che la persona presenta.
Ulteriori informazioni sul trattamento dell’acne .
1. Miele con maschera di riso
Un ottimo rimedio casalingo per ridurre i brufoli è applicare quotidianamente una maschera casalinga preparata con riso e miele perché questi ingredienti riducono le infiammazioni e schiariscono la pelle, mantenendo una buona idratazione.
ingredienti
- 2 cucchiai di riso cotto (appiccicoso);
- 1 cucchiaio di miele
Modalità di preparazione
Lessare il riso in abbondante acqua, senza aggiungere condimenti, fino a renderlo appiccicoso. Aggiungere per ogni 2 cucchiai di riso, 1 cucchiaio di miele. Successivamente, deve essere liquefatto per renderlo pastoso e facile da applicare.
Questa maschera di riso può essere applicata sul viso o sulla schiena, lasciandola agire per 15-20 minuti. Quindi la regione deve essere lavata con sapone liquido idratante e acqua fredda.
2. Avocado e succo di crescione
Un ottimo trattamento domiciliare per eliminare le spine infiammate è bere succo di avocado con mentuccia e crescione.
Il crescione d’acqua, oltre ad essere un’ottima fonte di minerali come calcio e iodio, è ricco di vitamine A ed E che aiutano a combattere l’acne. La mentuccia ha anche molte vitamine e l’avocado ha grassi benefici per il corpo che lasciano la pelle più morbida e idratata.
ingredienti
- 3 mazzi di crescione;
- 3 mazzi di mentuccia;
- ½ avocado;
- 1 bicchiere di acqua minerale.
Modalità di preparazione
Frullare tutti gli ingredienti, addolcire a piacere e bere successivamente. La dose raccomandata è 1 bicchiere, 2 volte al giorno per almeno 2 settimane.
3. Tè alla menta
Un ottimo rimedio casalingo per eliminare i brufoli sepolti è pulire la pelle quotidianamente con il tè alla menta piperita.
ingredienti
- 1 litro d’acqua:
- 10 foglie di menta
Modalità di preparazione
Mettere gli ingredienti in una pentola e far bollire per circa 5 minuti. Attendi che il tè si raffreddi e lavati il viso, quindi tamponalo delicatamente con un asciugamano, senza risciacquare.
4. Maschera con bicarbonato di sodio
Un buon rimedio casalingo per l’acne è il bicarbonato di sodio, poiché ha un’azione antinfiammatoria e antisettica, agisce come un esfoliante per la pelle e aiuta a regolare il suo pH.
È sufficiente mettere due cucchiai di bicarbonato di sodio in un contenitore e aggiungere acqua e mescolare fino a formare una pasta omogenea, quindi applicare sul viso e tenere per qualche minuto, quindi lavare il viso con acqua.
5. Tè comfort
Il tè di consolida maggiore ( Symphytum officinale L. ) ha proprietà cicatrizzanti, astringenti e antinfiammatorie, essendo un ottimo alleato per combattere i brufoli che compaiono sul viso e sul corpo.
ingredienti
- 4 cucchiai di foglie essiccate di consolida maggiore;
- 1/2 litro d’acqua.
Modalità di preparazione
Mettere gli ingredienti in una pentola e far bollire per 5 minuti, coprire e poi filtrare. Metti il tè in un contenitore di vetro pulito con un coperchio e conservalo in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
Come usare
Lavare il viso con sapone antisettico e dopo l’asciugatura, inumidire un pezzo di cotone nel tè consolida e applicare sui brufoli su viso, collo, braccia o schiena e lasciarlo asciugare naturalmente. Applicare la soluzione 2 volte al giorno, mattina e sera.
Come la dieta può aiutare
Anche il cibo è importante per aiutare ad eliminare e prevenire la comparsa dell’acne, guarda nel video sotto quali cibi dovresti mangiare e quali evitare:
