Un buon sciroppo per la tosse secca è lo sciroppo di carote e l’origano perché questi alimenti hanno proprietà che diminuiscono naturalmente il riflesso della tosse. Tuttavia, è importante sapere cosa sta causando la tosse perché può avere diverse cause che devono essere indagate dal medico.
La tosse secca persistente è solitamente causata da un’allergia respiratoria, quindi è importante mantenere la casa adeguatamente pulita, priva di polvere e si dovrebbe evitare di stare in luoghi polverosi. Un buon consiglio è dopo aver pulito tutta la casa, mettere un secchio d’acqua nella stanza per inumidire l’aria e lenire la gola. Scopri cosa può causare una tosse secca persistente e come trattarla .
1. Sciroppo di carote
Un buon sciroppo fatto in casa per la tosse secca allergica è lo sciroppo di carote per le sue proprietà antitosse.
ingredienti
- 1 tazza di miele;
- 4 carote medie senza buccia.
Modalità di preparazione
Passare la carota alla centrifuga e aggiungere questo succo al miele. Riscaldare a fuoco basso fino a quando non si addensa e quindi conservare in un contenitore di vetro adeguatamente coperto. Prendi 1 cucchiaio di questo sciroppo 3-4 volte al giorno.
2. Sciroppo di origano
Un altro buon sciroppo fatto in casa per la tosse secca è il miele con origano perché ha proprietà antitosse che aiutano a calmare la tosse.
ingredienti
- 1 cucchiaio di miele;
- 1 cucchiaino di origano.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti in un contenitore di vetro e scaldare per qualche istante nel microonde. Quando è caldo, prendi lo sciroppo. Questo sciroppo dovrebbe essere preso 2 o 3 volte al giorno.
Attenzione: poiché gli sciroppi sopra citati sono preparati a base di miele, non devono essere somministrati a bambini di età inferiore a 1 anno, a causa del rischio di botulismo, che è un tipo grave di infezione. Scopri altri vantaggi dell’origano .
3. Sciroppo di barbabietola
Lo sciroppo di barbabietola è un ottimo rimedio casalingo per lenire la tosse grazie alle proprietà antinfiammatorie che le barbabietole possiedono. Tuttavia, questo sciroppo è controindicato per i diabetici perché è molto dolce e può aumentare i livelli di glucosio nel sangue.
ingredienti
- 1 barbabietola;
- 2 cucchiai di zucchero
Modalità di preparazione
Tagliate la barbabietola a fette e mescolatela con lo zucchero. Quindi mettere il composto in un contenitore di vetro e coprire, dove dovrebbe riposare per 24 ore. Il prossimo passo è raccogliere il succo che si è formato.
Prendi 2 cucchiai di sciroppo di barbabietola 3 volte al giorno. I bambini piccoli dovrebbero assumere metà di questa dose fino a quando la tosse non si sarà calmata. Il consumo di barbabietole cotte, crude o sotto forma di succhi o frullati aiuta anche a combattere la tosse e quindi è indicato per aumentarne il consumo fintanto che il sintomo persiste.
4. Sciroppo alle erbe
Il timo, la radice di liquirizia e i semi di anice verde aiutano a rilassare le vie respiratorie e il miele riduce l’irritazione della gola.
ingredienti
- 500 mL di acqua;
- 1 cucchiaio di semi di anice verde;
- 1 cucchiaio di radice di liquirizia essiccata;
- 1 cucchiaio di zuppa di timo essiccato;
- 250 ml di miele.
Modalità di preparazione
Lessare i semi di anice verde e la radice di liquirizia in acqua in una pentola, coprire e conservare per 15 minuti. Togliere dal fuoco e aggiungere il timo, coprire e infondere fino a quando non si raffredda. Infine filtrate e aggiungete il miele. Può essere conservato in frigorifero per 3 mesi in una bottiglia di vetro.
5. Zenzero e sciroppo di guaco
Lo Zenzero è un prodotto naturale ad azione antinfiammatoria, consigliato per ridurre l’irritazione alla gola e ai polmoni, alleviando la tosse secca.
ingredienti
- 250 mL di acqua;
- 1 cucchiaio di zuppa di limone spremuta;
- 1 cucchiaio di zenzero fresco macinato;
- 1 cucchiaio di miele;
- 2 foglie di guaco.
Modalità di preparazione
Portate a ebollizione l’acqua e poi aggiungete lo zenzero, lasciate in infusione per 15 minuti. Filtrare e aggiungere il miele, il succo di limone e il guaco, mescolando il tutto fino ad ottenere una consistenza viscida, come lo sciroppo.
6. Sciroppo di echinacea
L’echinacea è una pianta ampiamente utilizzata per trattare i sintomi del raffreddore e dell’influenza come naso chiuso e tosse secca.
ingredienti
- 250 mL di acqua;
- 1 cucchiaio di radice o foglie di echinacea;
- 1 cucchiaio di miele
Modalità di preparazione
Mettere l’acqua in una pentola e aggiungere la radice o le foglie dell’echinacea, lasciare a fuoco medio finché non inizia a bollire. Togliete dal fuoco e lasciate riposare per 30 minuti, filtrate e aggiungete il miele fino a quando non avrà la consistenza di uno sciroppo. Assumere due volte al giorno, mattina e sera. Scopri altri modi per usare l’echinacea .
Controindicazioni
Questi sciroppi sono a base di miele, non devono essere somministrati ai bambini di età inferiore a 1 anno, a causa del rischio di botulismo, che è un tipo grave di infezione. Inoltre, non dovrebbe essere utilizzato nemmeno dai diabetici.
Guarda come preparare varie ricette per curare la tosse nel video qui sotto
