Ingoiare alcuni antiacidi dopo un pasto piccante non può nuocere, ma non renderla un’abitudine tre volte al giorno, consiglia l’Università della California meridionale. L’assunzione di troppi antiacidi può portare a problemi di salute.
Gli antiacidi contengono calcio, magnesio o alluminio e, sebbene piccole quantità di questi nutrienti possano essere utili, dosi elevate possono avere effetti collaterali pericolosi:
- Elevate quantità di calcio possono causare calcoli renali
- Troppo magnesio può causare diarrea
- Grandi dosi di alluminio possono portare all’osteomalacia, una malattia in cui le ossa diventano fragili e dolorose
Scopri di più nel Centro GERD di Everyday Health.
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